最新动态

The latest

2015/7/31 15:47:00

口腔溃疡如何科学防治?

口腔溃疡,是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病,多发于舌头、两侧颊部、嘴唇以及牙龈牙床处。我们或多或少都受过口腔溃疡的困扰,口腔溃疡看似不是什么大病,然而一旦患上,进食时的刺痛感往往让人苦不堪言,轻则降低食欲,重则影响心情!

那么,日常生活中该如何科学防治口腔溃疡呢?

1、改善饮食

复发性口腔溃疡有一定的自愈性,饮食因素决定了口腔溃疡能否快速愈合。改善饮食要从减少刺激性食物的摄入开始,咖啡,胡椒水,白酒,醋等饮品,菠萝、核桃、山楂等水果,均有较大的刺激性。这些不良刺激因素会导致口腔溃疡难以愈合,因此要尽量减少刺激性食物的摄入。

2、补充维生素

科学研究表明,补充维生素有助于防治口腔溃疡。北京协和医院口腔科主任赵继志医师表示,口腔溃疡患者每天要摄入一斤蔬菜,可以通过圆白菜,或黄瓜和萝卜自制泡菜,补充维生素U;通过食用针叶樱桃、猕猴桃、橙子等补充维生素C。

3、牙膏护理法

口腔溃疡的原因是口腔疱疹病毒感染,它使口腔和牙龈产生组织损伤。因此我们可以有针对性的选择功效型牙膏,比如沿袭了蒲地蓝消炎口服液抗炎抗菌抗病毒功效的蒲地蓝牙膏,在护理口腔溃疡方面效果显著。

刷蒲地蓝牙膏时,不要急于漱口,每次坚持含30秒,或者用棉签取适量牙膏涂抹在溃疡处,更有助于溃疡愈合。

4、蜂蜜护理法

得了口腔溃疡,通常会因为刺痛感而造成进食困难。在进食之前,可用棉签取少量蜂蜜,涂抹在溃疡处。因为蜂蜜会在溃疡处形成一层薄薄的保护膜,将破口保护起来,能够避免破口在咀嚼食物时摩擦,从而起到止疼作用。

5、姜水漱口法

将生姜切片,放入锅内煮,用煮过的热姜水漱口,每天坚持2~3次,一周内溃疡即可慢慢恢复。

值得一提的是,口腔溃疡虽然只是小毛病但却不能轻视,因为久经不愈的口腔溃疡,可能会由于饮食因素、嘴的频繁运动造成细菌不断扩散等形成口腔癌。复发性口腔溃疡通常两周内就会愈合,如果时间超过两周,则应及时前往医院进行必要的检查,切不可粗心大意,延误最佳治疗时间!