看美国儿童牙科学会建议如何预防儿童龋齿

对于儿童来说,不论乳牙或恒牙都可以发生龋齿,病变一般都很缓慢,先是牙釉质发生龋蚀,牙冠龋坏的部位色泽变成灰黯,牙面上不光滑,易有牙垢堆积。

据美国儿童牙科学会发布的信息,低龄儿童龋(ECC)已成为一个重要的公众健康问题。流行病学数据显示,ECC非常普遍,并在美国贫穷和接近贫穷的学龄前儿童群体中有增长趋势,且3岁以下儿童基本未寻求相关治疗。ECC对儿童的危害超过成人,这种危害既影响局部,也影响全身,特别是乳牙龋及其继发病变造成的后果,有时比恒牙龋更广泛、更严重。

因此,美国儿童牙科学会鼓励口腔保健提供者及看护人采取预防措施以降低儿童发生ECC的风险。主要预防建议如下:

① 减少父母/兄弟姐妹口腔内变形链球菌的水平,以减少致龋菌的传播;

② 尽可能减少唾液交叉活动(如共用餐具)的发生,以减少致龋菌的传播;

③ 在幼儿口内第一颗乳牙萌出之前采取口腔免疫措施;由父母帮助或辅助孩子每天刷牙两次,并选择软毛和刷头大小适合孩子年龄的牙刷。蒲地蓝儿童高端专护牙刷就是专业针对儿童研发制造的,采用食品级环保材质,超细软刷毛,按3-6岁乳牙期和6-12岁换牙期科学分段护理,安全呵护儿童口腔健康。

刷牙时,所有3岁以下的儿童,应该使用“一薄层”或“大米粒大小”量的含氟牙膏;所有3~6岁的儿童,应该使用“豌豆粒大小”量的含氟牙膏。

④ 对于有患ECC风险的儿童,推荐涂氟保护漆治疗。

⑤ 在口内第一颗乳牙萌出后的6个月内,且不晚于1岁前,带孩子看牙医并建立一份家庭档案,以评估幼儿患龋风险和对父母进行口腔健康宣教,包括一些预防口腔疾病的前期指导。

⑥ 避免高频食用含糖的液体或固体食物。特别是:避免使用奶瓶或密封儿童杯进食含糖饮料(例如果汁、饮料、甜茶、牛奶和糖)。

幼儿不应含着装满牛奶或含糖液体的奶瓶入睡;幼儿口内第一颗乳牙开始萌出时,或开始添加辅食时,应该停止非定时的随意母乳喂养;父母应该使幼儿在1岁后开始使用水杯进食液体,在12~18个月的时间里逐渐戒除使用奶瓶进食。

⑦ 与口腔医生共同合作,确保每一个婴幼儿有机会进行口腔检查、健康咨询和采取预防措施。

目前,龋病和牙周疾病也是危害我国居民口腔健康的两种最常见的疾病。2018年第30个全国爱牙日宣传主题为“口腔健康,全身健康”,并建议“从第一次口腔健康检查开始定期关注儿童口腔健康”,所以父母们一定要注意自己孩子的口腔健康,关爱牙齿从现在开始。